Sức Khỏe

Ăn tối giờ nào tốt nhất không gây béo phì mà khỏe mạnh: Đáp án đơn giản nhưng ít ai làm được

Ăn tối lúc mấy giờ là tốt nhất để giảm bệnh, tránh béo phì? Dưới đây là khung giờ lý tưởng cho bữa sáng, bữa trưa và bữa tối.


4 bộ phận trên cơ thể có màu vàng chứng tỏ dễ đoản thọ, ai cũng cần biết

Nếu thấy trên cơ thể xuất hiện những dấu hiệu này thì bạn nên đi khám ngay để được tư vấn kịp thời.Đầu lưỡi có màu vàng


Không chỉ rượu bia, nhiều thủ phạm gây ung thư đang hiện diện quanh ta

- Hầu hết đột biến gen gây ung thư xảy ra do tác động từ môi trường, các tác nhân gây ra thường là: tiếp xúc với hóa chất gây ung thư, virus, chất phóng xạ, kích thích tố, tổn thương viêm mạn tính,…


Cách xoa bóp, tập luyện chữa đau mỏi vai gáy ai cũng làm được tại nhà

- Đau mỏi cổ vai gáy là vấn đề nhiều người trẻ mắc phải, nhất là dân văn phòng. Với những cách này bạn có thể nhận biết và khắc phục tình trạng đau mỏi cổ vai gáy.


4 khung giờ uống nước dừa tăng lợi ích, giàu dinh dưỡng

Nước dừa giàu kali, vitamin, khoáng chất...tốt cho sức khỏe nhất là khi bạn uống vào khung giờ này.


U gan lành tính nên uống thuốc gì?

- U gan lành tính là sự phát triển bất thường của các tế bào hoặc mô trong gan không phải là ung thư. Vậy u gan lành tính nên uống thuốc gì, có triệu chứng gì không?


5 dấu hiệu trái tim thay đổi trong thời kỳ mãn kinh

Cholesterol cao, tăng mỡ bụng, giấc ngủ gián đoạn, trầm cảm là những dấu hiệu cho thấy trái tim đang thay đổi.


Bé trai một tuổi đột ngột liệt mặt

TP HCM - Sau một đêm ngủ với chiếc quạt thổi vào đầu gáy, bé trai bị méo miệng sang trái và sổ nước mũi do liệt dây thần kinh số VII ngoại biên.